Home » Cẩm Nang Sức Khỏe (page 4)

Cẩm Nang Sức Khỏe

Đậu đen lên mầm có ăn được không, có hại gì không ?

Từ xưa đến nay, đậu đen luôn được xếp vào những loại đậu vô cùng giàu dinh dưỡng, với tính hơi ôn, vị ngọt, qui kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, chữa được cước khí, bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, khi  đậu đen lên mầm có ăn được không, có hại gì không ? Bài viết hôm nay sẽ mang đến bạn nhiều thông tin thú vị hữu ích về loại đậu này, các bạn cùng mình khám phá nhé! Giá trị dinh dưỡng của đậu đen Đậu đen, còn gọi là hắc đại đậu, ô đậu, đông đậu tử…, là một trong những loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống …

Đọc Thêm »

Cách chế biến rau câu chân vịt

Rau câu chân vịt là thực phẩm đặc sản của miền Trung, là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt bổ sung nhiều canxi, iot tốt cho sức khỏe. Rau câu chân vịt được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, từ những món mặn cho đến những món ngọt ngày hè. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số cách chế biến rau câu chân vịt, cùng xem để khám phá món ăn thú vị này nhé! Rau câu chân vịt là rau gì? Rau câu chân vịt có tên khoa học là Kappaphicus alvarezii thuộc ngành rong đỏ, rau chân vịt còn gọi là rong sụn là loài thực vật sống ở …

Đọc Thêm »

Lá chuối có tác dụng gì, ăn chuối lá có tốt không ?

Cũng như mọi người đã biết chuối là trái cây không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Chuối chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, các loại vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Nhưng liệu có ai quan tâm đến lá chuối không? Chắc hẳn ai cũng quan tâm tới việc ăn chuối nhưng không biết rằng lá chuối cũng có nhiều công dụng hữu ích đến đời sống chúng ta đấy nhé. Hôm nay, đến với bà viết lá chuối có tác dụng gì, ăn chuối lá có tốt không chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lá chuối có tác dụng gì nhé! Mời bạn cùng đón xem. Cây chuối đối với đời sống Không …

Đọc Thêm »

Cây rau diếp cá chữa bệnh trĩ như thế nào ?

Bệnh trĩ hay còn gọi là bệnh lòi dom, là một căn bệnh liên quan đến hậu môn, bệnh đa số gặp phải ở những người làm việc ngồi thường xuyên, thói quen ăn uống khó tiêu hóa. Đây là một căn bệnh có thể nói khiến người bệnh vô cùng khó chịu, và tình trạng kéo dài cũng rất nguy hiểm. Trong dân gian, mọi người truyền tai rằng việc dùng cây diếp cá để chữa bệnh trĩ sẽ rất hiệu quả. Vậy bạn đã biết dùng cây rau diếp cá chữa bệnh trĩ như thế nào chưa? Nếu chưa, hãy đón xem bài viết sau đây nhé! Bệnh trĩ và những nguyên nhân gây bệnh Bệnh trĩ bao …

Đọc Thêm »

Uống nước rau ngót sống có phá thai được không?

Chỉ vì phút nông nổi, không kiềm chế được bản thân, mà dẫn đến tình trạng có thai ngoài ý muốn, điều này khiến nhiều chị em phải lo lắng, đau khổ không biết làm cách nào. Và họ thường bắt đầu suy nghĩ tới việc phá thai, mà trong đó cách phá thai bằng việc uống nước rau ngót luôn là vấn đề tò mò của nhiều chị em. Vậy thật sự Uống nước rau ngót sống có phá thai được không? Bạn muốn biết câu trả lời? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nào! Phá thai tự nhiên là gì? Những lỗi lầm tuổi trẻ, những phút nhẹ dạ có lẻ là nguyên nhân khiến nhiều …

Đọc Thêm »

Cách luộc khoai lang đúng cách và ngon nhất

Khoai lang là một món ăn dân giã, không chỉ củ khoai luộc bở ngọt bùi cho những ngày đông lạnh, mà lá khoai luộc chấm mắm còn là món ăn tuyệt vời cho gia đình. Nhưng để luộc khoai ngon, các bạn cần phải biết cách luộc, làm sao để khoai chín đều, không dập nát và vẫn tơi bở bên trong. Sau đây, qua bài viết cách luộc khoai lang đúng cách và ngon nhất sẽ hướng dẫn bạn luộc củ, lá khoai lang ngon nhé! Cách luộc củ khoai lang đúng cách Cách chọn khoai lang ngon + Để nồi khoai lang luộc được ngon nhất, trước hết các bạn phải chọn được những củ khoai ngon, …

Đọc Thêm »

Cách làm bánh khoai lang chiên giòn ngọt

Bánh khoai lang chiên giòn những một trong những món khoái khẩu của các bạn gái trong những mưa đông lạnh. Món bánh khoai lang không chỉ là món ăn ngon, thơm giòn ngọt mà nó còn giúp cơ thể ấm cho những ngày đông, giúp gia đình quây quần bên nhau ấm cúm hơn. Vậy các bạn gái đã biết cách làm bánh khoai lang chiên giòn ngọt chưa? Nếu chưa, hãy xem chúng tôi hướng dẫn sau đây nhé! Hướng dẫn cách làm bánh khoai lang chiên giòn ngọt Nguyên liệu ( làm cho 4 người ăn): – 500g khoai lang – 225g bột nếp – 10g bột ngô – 10g bột gạo tẻ – 170g đường – …

Đọc Thêm »

Những tác dụng của dưa leo đối với da mặt

Dưa leo là thực phẩm hằng ngày quen thuộc không còn xa lạ gì với bất kì ai, không chỉ là thực phẩm tươi ngon cho những bửa ăn thêm ngon miệng, mà dưa leo còn được biết đến là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Các chị em tôn thờ dưa leo như một thần dược để nuôi dưỡng da mặt trắng sáng, mịn màng tự nhiên. Vậy thực sự bạn có biết những tác dụng của dưa leo đối với da mặt như thế nào không? Giá trị dinh dưỡng của dưa leo Dưa leo là thực phẩm dễ trồng vì thế khá rẻ tiền, vì thế được bán khắp nơi ngoài chợ, nhưng trong dưa leo chứa …

Đọc Thêm »

Ăn cà chua như thế nào là đúng cách ?

Cà chua được biết đến là ” thực phẩm đỏ” rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên việc ăn cà chua như thế nào là đúng cách vẫn là vấn đề thắc mắc mà nhiều bạn đọc chưa rõ. Vậy còn bạn, bạn đã biết chưa? Nếu chưa, hãy cùng chúng tôi khám phá bài viết hôm nay để biết về vấn đề này nhé! Cùng theo dõi bài viết dưới đây nào! Theo các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu cho biết, những thực phẩm có màu xanh đậm, màu vàng, màu đỏ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất và cà chua là thực phẩm không thể bỏ qua, chính màu đỏ này …

Đọc Thêm »

Khi bị tiêu chảy có uống nước dừa được không ?

Nước dừa được xem là nước khoáng tinh khiết thứ 2 rất bổ ích cho cơ thể. Không chỉ là một nước uống giải khát tươi mát mà nước dừa còn có nhiều tác dụng trong việc chữa trị bệnh, hỗ trợ sức khỏe cơ thể. Nhưng không phải ai cũng uống nước dừa được, bởi nước dừa được cấm kỵ đối với một số người. Vậy những người khi bị tiêu chảy có uống nước dừa được không? Để giúp mọi người trả lời câu hỏi này, chúng tôi xin mang đến cho các bạn bài viết sau đây: Giá trị dinh dưỡng của nước dừa Từ lâu nước dừa tươi đã trở thành một thức uống bổ dưỡng …

Đọc Thêm »
Loading...